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ISBN 978-3-636-06283-3
288 Seiten
288 Seiten
Training der Gefühle
Wie Sie sich hartnäckig weigern, unglücklich zu sein
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15,90 €
Sofort lieferbar
Inhalt
Viele Menschen sind unglücklich aufgrund der eigenen negativen Denkweise. Mit seinem praktischen Gedanken- und Gefühlstraining, der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie REVT, erzielt der bekannte Psychotherapeut, Albert Ellis, große Erfolge, wenn es darum geht, negative Lebenseinstellungen zu durchbrechen, sich selbst zu akzeptieren und wieder positiv zu denken.
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