Presse-Downloads

Presseinformation

PDF-Datei

Abdruck frei unter Nennung der Quelle.

DVD-Cover (2D)

JPG-Datei

Abdruck frei unter Nennung der Quelle.

DVD-Cover (3D)

JPG-Datei

Abdruck frei unter Nennung der Quelle.

Pressekontakt

Münchner Verlagsgruppe GmbH
Presseabteilung
Nymphenburger Str. 86
80636 München
presse@m-vg.de

Für Ihre journalistische Arbeit stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Bitte besuchen Sie unseren Presse-Bereich für weitere Informationen.

Heizmann, Patric
Krüger, Timo

ISBN 978-3-86883-150-4

Ich bin dann mal schlank

Die Fitness-DVD zur Erfolgsmethode von Patric Heizmann!

Shop

19,99 €

Sofort lieferbar

Versandkostenfrei
innerhalb Deutschlands

Einkaufswagen Sofort kaufen

Inhalt

Topfit in nur 8 Wochen!

Ob Einsteiger oder leidenschaftlicher Hobbysportler – die Fitness-DVD zu der Erfolgsmethode Ich bin dann mal schlank von Patric Heizmann holt Sie da ab, wo Sie stehen. Ein Fitnesstest am Anfang verrät Ihnen, wie es um Ihre Kondition bestellt ist, und sorgt so dafür, dass Sie Ihr Training auf dem richtigen Level beginnen. Das progressive 4+4-Wochen-Intensivprogramm verbessert sowohl Kraft und Ausdauer als auch Koordination und Beweglichkeit. Die unkomplizierten und abwechslungsreichen Übungen lassen sich alle an Ihr individuelles Fitnesslevel anpassen. Zusätzlich vermittelt Patric Heizmann auf die für ihn typische unterhaltsame Weise viele lehrreiche Informationen, etwa zum menschlichen Körper, zur Muskulatur und zur Ausdauer. Besonders das ergänzende Ernährungsprogramm ist Gold wert. Denn wer sich auskennt, weiß: Bewegung ist nur die halbe Miete – zusammen mit der richtigen Ernährung führt dieses Fitnessprogramm aber garantiert zum Erfolg.

Feedback

Pressestimmen

"Mit dieser DVD steigern Sie Ihre Fitness kontinuierlich und bekommen immer mehr Lust auf Bewegung."
abnehmtreff.de

Autoren

Heizmann, Patric

Patric Heizmann, Fitnesstrainer und diplomierter Sportmanager, ist Deutschlands erfolgreichster Ernährungscoach und Motivator. Seine Methode setzt auf intensive Trainingseinheiten sowie regelmäßige, ausgewogene Mahlzeiten mit viel Eiweiß. Der beste Beweis, dass sein Ansatz funktioniert, ist der gebürtige Freiburger selbst: Er hat es bei Weltmeisterschaften für Fitness in Alicante aufs Siegertreppchen geschafft. Sowohl sein Buch Ich bin dann mal schlank von 2009 als auch sein aktueller GU-Ratgeber Ich bin dann mal schlank – Die Erfolgsmethode sind Bestseller, und auf der Bühne begeistert er Tausende mit seinen gleichermaßen unterhaltsamen und informativen Shows.