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Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten dabei geholfen, in Form zu kommen. Mit seinem revolutionären 5-Faktor-Programm können auch Sie in kürzester Zeit schlank und fit werden. Dieses DVD-Set enthält 5 extrem wirkungsvolle und abwechslungsreiche Workouts. Trainieren Sie an 5 Tagen pro Woche jeweils 25 Minuten und in nur 5 Wochen macht Harley Sie so fit wie seine Stars!
Sie alle trainieren mit Harley und dem 5-Faktor-Fitnessprogramm:
Lady Gaga – Katy Perry – Robert Pattinson – Kanye West – Milla Jovovich
Megan Fox – Alicia Keys – Miley Cyrus – Natalie Portman – Hilary Duff – Halle Berry
Jessica Simpson – Vanessa Williams – Sophia Bush – Amanda Seyfried
Feedback
Pressestimmen
»Harley hat mein Leben verändert. Nicht nur, dass ich mich besser fühle, jetzt kann ich sogar jederzeit eine Pizza ohne Schuldgefühle essen. Und das macht mich glücklich.«
Eva Mendes
»Während andere sich stundenlang im Fitnessstudio quälen und den Rest des Tages in der Küche verbringen, um sich wenigstens ansatzweise ein gesundes Mal zu zaubern, können Pasternaks Kunden das alles quasi zwischendurch erledigen.«
fitness.com
»Ohne Qual zur Bikinifigur – mit Harley Pasternak, dem Promi-Coach von Stars wie Halle Berry, Orlando Bloom, Alicia Keys und Lady Gaga.«
fitforfun.de
»Simpson hatte nach ihrer Scheidung von Boyband-Idol Nick Lachey ein paar Kummerpfunde auf die Hüften gepackt. Dann heuerte sie einen persönlichen Trainer an und gab 1000 Dollar für Gymnastik-Klamotten aus. Zwei Monate später landete sie mit ihrem "neuen Body" auf dem Cover von "US Weekly" und ließ über ihren Trainer Harley Pasternak verkünden, wie sie sich in Form geschwitzt habe.«
[Jessica] stern.de
Autoren
Pasternak, Harley
HARLEY PASTERNAK studierte Sportphysiologie und Ernährungswissenschaft en an der University of Toronto und hat einen Abschluss in Kinesiologie der University of Western Ontario. Er ist geprüft er Fitnesstrainer des American College of Sports Medicine sowie der Canadian Society of Exercise Physiology und betreut als Personal Trainer zahlreiche Showstars, Models und Profi sportler. Er trat bereits in der Oprah Winfrey Show, bei CNN, aber auch in Germany’s Next Topmodel auf.
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