Hannah Rothstein
Yoga für Kerle
Dein Leitfaden zu männlicher Achtsamkeit
Aus dem Inhalt
Es wird Zeit für den Mann von heute, endlich so männlich wie möglich zu sich selbst zu finden. Den Herabschauenden Hund und die Kobra sucht man hier vergebens
– dafür lässt das Buch vom Bier-Pong-Lunge bis zum Helddes-Gyms-Twist keine wichtige Übung aus, um das heroische Selbst zu stärken und tiefe Entspannung
zu finden.
Die einzigartige Verbindung aus männlichem Lifestyle und Yoga macht es endlich jedem Kerl möglich, legendär zu werden.
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