Ein Jahr für mich

Der Self-Care-Planer 2020

Hardcover, 144 Seiten
Erschienen: Mai 2019
Gewicht: 372 g
ISBN: 978-3-7474-0060-9
12,99 €
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Aus dem Inhalt

Wieder ein Jahr vorbei und man fühlt sich ausgelaugt und gestresst? Damit das Jahr 2020 aber so entspannt und stressfrei wie möglich verläuft, gibt es den Self-Care-Planer 2020. Mit zahlreichen Übungen sowie Tipps & Tricks führt er sanft durch das Jahr und sorgt dafür, dass man sich wieder mehr Zeit für sich nimmt und sich etwas Gutes tut – sei es nur ein schönes Bad oder eine Lesestunde auf der grünen Wiese.
Der Kalender ist das ultimative Tool für alle, die sich Ausgeglichenheit in allen Lebenslagen wünschen und wieder mehr an sich selbst denken wollen.

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