55 Achtsamkeitsimpulse für Kinder

Welche Geräusche macht die Natur? Wie riecht und schmeckt eigentlich das Frühstück, das wir jeden Morgen essen? Es fällt Kindern im Alltag zunehmend schwer, sich selbst und ihre Umwelt achtsam und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Kein Wunder, steigt doch die Flut an Reizen rasant an. Dabei ist eine bewusste Auseinandersetzung mit der Umwelt wichtig, um im Jetzt leben zu können – was gerade in der Kindheit entscheidend ist. In diesem Kartendeck bieten die Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long leicht verständliche und kreative Impulse für Kinder ab fünf Jahren an. Diese lassen sich praktisch in die Alltagsroutine einbinden und ermöglichen es Kindern (und Eltern), die kleinen und großen Wunder des Lebens neu zu entdecken.