Leseprobe

Mind-Chi

Wie Sie in nur 8 Minuten Ihre Leistung steigern

Softcover, 320 Seiten
Erschienen: Juni 2010
Gewicht: 788 g
ISBN: 978-3-86881-205-3
19,90 €
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Aus dem Inhalt

Mangelnde Anerkennung und Stress am Arbeitsplatz und im Privatleben können die Psyche ausbrennen. Mit dem neuen Stressbewältigungsprogramm Mind Chi behält man auch unter widrigsten Umständen einen kühlen Kopf und holt das Beste aus sich heraus! Mind Chi basiert auf Daten aus der Gehirnforschung, bewährten psychologischen Methoden und der intensiven Forschung von Richard Israel und Vanda North. Mit nur acht Minuten Übung verleiht man so seinen Gedanken neuen Schwung und Agilität. Neueste Studien zeigen, dass Mind Chi genau da ansetzt, wo sich die Stresssymptome zeigen:
• Geistige Erschöpfung und Müdigkeit werden gelindert
• Die Work-Life-Balance wird wieder hergestellt
• Nicht erreichte Ziele, schlechte Leistungen oder Ergebnisse werden relativiert
• Resignation wird durch Motivation ersetzt
• Ein angeknackstes Selbstbewusstsein wird wieder aufgebaut

Über Richard Israel

Richard Israel ist Trainer, Berater und Autor. Er verfügt über 40 Jahre internationale Erfahrung und Fachkenntnisse in Verkaufstraining, Führungsentwicklung, Kreativitäts- und Gedächtnistraining und gilt als Pionier von „Brain Capital“ (intellektuellem Kapital).

Über Vanda North

Vanda North arbeitet als Beraterin und Coach in der ganzen Welt. Ihre Erfahrung reicht vom persönlichen Coaching von Wirtschaftsbossen bis hin zur Arbeit mit lernbehinderten Kindern.

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