Dr. Saskia Appelhoff ist Wechseljahreberaterin und Gründerin von MeNotPause (menotpause.com), der modernen Plattform für Wissen, Coaching und Austausch in den Wechseljahren. In einer aktiven Community begleitet sie Frauen dabei, diese Lebensphase informiert, selbstbestimmt und mit Vertrauen zu gestalten. Ihr Ansatz verbindet Wissenschaft mit Haltung – für Orientierung, Stärke und einen positiven Blick auf den eigenen Körper.
Autorenprofil
Saskia Appelhoff
Bücher
14,00 €
Wechseljahre – Powerjahre
66 Karten voller Wissen, Tipps und Impulse für mehr Wohlbefinden im Hormonchaos
