403 Bücher in der Kategorie: Sport & Fitness

20,00 € Der Meistermacher

Wie Jürgen Klopp in Liverpool unsterblich wurde

Werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop. Das effektive Workout für den ganzen Körper

19,99 € Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Neuausgabe: Der Weltbestseller erweitert, überarbeitet und in Farbe

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.

15,00 € Starker Beckenboden

Beschwerden vorbeugen, Rückbildung fördern, Körperhaltung verbessern, mehr Spaß am Sex

Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern

19,99 € Schmerz beiseite

Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersensporn, ...

18,99 € Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Männer

24,99 € Neuronale Heilung

Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren – gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen. Erweiterte, überarbeitete Ausgabe in Farbe

25,00 € Yoga-Anatomie

Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken

16 motivierende Sounds für Sportler

Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern

Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen

Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern

Kompetenz im Gesundheitssport

24,99 € Die TB12-Methode

Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, ...

19,99 € Krav Maga

Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken