Dr. Susanne Droste ist Neurowissenschaftlerin, Mentaltrainerin, Psycho- und Hypnosetherapeutin sowie Ausbilderin und Dozentin. Nach zehn Jahren aktiver Forschung zum Thema Stress, Angst und den positiven Effekten von körperlicher Aktivität wendet sie ihr Wissen heute praxisnah an. Hierfür hat sie präzise abgestimmte Techniken entwickelt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der optimalen Nutzung psychischer Möglichkeiten im sportlichen Kontext.
Autorenprofil
Dr. Susanne Droste
Bücher
20,00 €
Mentaltraining für Sportler
Mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen
Strategien und Techniken, um mit Angst umzugehen, Resilienz aufzubauen und Selbstvertrauen zu gewinnen
