Bret Contreras ist promovierter Sportwissenschaftler, zertifizierter Fitnesstrainer, Buchautor und in der Branche als »The Glute Guy« bekannt, weil er sich wie kein anderer führender Experte mit der Glutealmuskulatur des Gesäßes befasst hat. Er vermittelt sein Wissen in Vorträgen, Coachings und Youtube-Videos und betreut zahlreiche Sportler und Bodybuilder.
Autorenprofil
Bret Contreras
Bücher
Wissenschaftliche Grundlagen. Effektive Übungen. Fundierte Trainingspläne.
