Leseprobe

Die Kunst einfach zu leben

Hardcover, 160 Seiten
Erschienen: November 2018
Gewicht: 238 g
ISBN: 978-3-86882-981-5
14,99 €
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Aus dem Inhalt

Ruhe finden in unserer stressigen Welt, mit sich und anderen im Einklang sein und im Einfachen das Besondere entdecken – der japanische Mönch Bankei Sogyu zeigt, wie wir durch kleinste Veränderungen unserer Gewohnheiten unsere innere Mitte und Gelassenheit wiederentdecken können. Seine klaren und einfach umzusetzenden Lektionen aus dem Zen helfen, Erfüllung nicht in außergewöhnlichen Erfahrungen zu suchen, sondern den Moment zu genießen und das Glück in den kleinen Dingen spüren!

Über den Autor

Bankei Sogyu wurde 1960 in Fukuoka geboren und hat eine Ausbildung als Landschaftsgärtner in Kyoto absolviert, ehe er 1980 der Außenwelt den Rücken gekehrt hat und Mönch geworden ist. Seither beschäftigt er sich mit der Suche nach der Essenz des Lebens. Auch wenn er sich bewusst ist, dass diese Suche noch nicht abgeschlossen ist, will er nun mit Die Kunst einfach zu leben den Menschen schon eine erste Hilfestellung zu einem besseren, minimalistischeren Leben geben.

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