Arschsamkeit

Die Kunst der lässigen Achtsamkeit

Hardcover, 64 Seiten
voraussichtlich ab August 2019 lieferbar.
ISBN: 978-3-7474-0116-3
6,99 €
inkl. MwSt.
Geplanter Liefertermin
August 2019

Aus dem Inhalt

Hat dir schon wieder irgendein Trottel den Parkplatz weggeschnappt? Und deine Schlange im Supermarkt ist mal wieder die langsamste? Dann weißt du, wie schwer es ist, in diesen Momenten laaangsam ein- und wieder auszuatmen und eine Meditation der liebevollen Güte zu beginnen. Brauchst du auch nicht! Die tiefenentspannte Arschsamkeits-Expertin Mawe Dolma hat die besten Strategien gesammelt, wie du dir getrost alles am Arsch vorbei gehen lässt.

Mit diesem Buch kannst du endlich mal wieder richtig entspannen.

Über den Autor

Mawe Dolma stammt aus Tibet. Ihr Name bedeutet "Philosophin, die uns von dem Leiden der weltlichen Existenz befreit und gern Veggi-Burger isst". Mit Anfang zwanzig verließ sie ihre Heimat, um in Europa Maschinenbau zu studieren. Aufgrund der überaus starken Verkrampftheit ihrer Umgebung fiel es ihr jedoch zunehmend schwer, sich zu konzentrieren. Daher brach sie ihr Studium ab, um fortan positive Schwingungen zu verbreiten, Entspannung zu lehren und Veggie-Burger zu essen.

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