Dalai Lama

So einfach sind Glück und innere Ruhe

55 Impulse für mehr Achtsamkeit

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ISBN: 978-3-7474-0384-6
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Aus dem Inhalt

»Was macht Sie persönlich glücklich?«, wurde der Dalai-Lama gefragt. Seine Antwort: »Vor allem guter Schlaf!« Und sein Schlüssel zur inneren Ruhe: »Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken.«
Nach dem Weg zum erfüllten Leben fragen viele, doch die Wegweiser zeigen alle in verschiedene Richtungen. Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Weisheiten des buddhistischen Mönchs und Oberhaupts der Tibeter. Sie zeigen: Glück und innere Ruhe zu erlangen, ist nicht schwer. Wichtig ist, die richtige Perspektive zu gewinnen. Karte für Karte gelangt der Leser so zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit.

Über Dalai Lama

Der Dalai Lama ist das politische und religiöse Oberhaupt der Tibeter. Der buddhistische Mönch Tendzin Gyatsho wurde 1935 geboren und 1940 als 14. Dalai Lama inthronisiert. Nach der Besetzung Tibets durch China 1959 floh der Dalai Lama nach Indien, von wo aus er sich seitdem für ein unabhängiges Tibet einsetzt. Mit der Verleihung des Friedensnobelpreises 1989 in Oslo würdigte das Preiskomitee seine Menschlichkeit und sein Eintreten für gewaltlosen Widerstand. Auf seinen weltweiten Reisen verkündet der religiöse Führer die Botschaft von Liebe, Frieden und Toleranz.

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