Wenn Beziehungen krank machen

So befreist du dich in sechs Schritten aus toxischen Dynamiken und schützt dich vor Erkrankungen

Paperback, 416 Seiten
voraussichtlich ab Mai 2027 lieferbar.
ISBN: 978-3-7474-0908-4
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Aus dem Inhalt

Dauerhafter Beziehungsstress ist belastend für Körper und Seele. Die bekannten Mediziner und Bestsellerautoren Lissa Rankin und Jeffrey Rediger zeigen, welche Auswirkungen Beziehungstraumata, People-Pleasing und fehlende Grenzen haben können. Chronische Schmerzen, Schlaf- und Verdauungsstörungen, häufige Infekte, Haut- und Autoimmunerkrankungen oder chronische Entzündungen können damit zusammenhängen. Mit Erkenntnissen aus der Forschung, bewegenden Fallgeschichten und konkreten Impulsen begleitet dieses Buch schrittweise aus toxischen Dynamiken – hin zu Selbstbestimmung und gesunden Grenzen.

Über Lissa Rankin

Lissa Rankin

Lissa Rankin ist Bestsellerautorin, Ärztin, Dozentin und Traumaforscherin. Sie untersucht den Zusammenhang von Beziehungstrauma und Gesundheit und engagiert sich für eine traumainformierte Medizin.

Über Jeffrey Rediger

Jeffrey Rediger

Jeffrey Rediger ist Psychiater, Autor und Professor an der Harvard Medical School. Er erforscht Spontanremissionen und setzt sich für eine ganzheitliche Psychiatrie ein. Er lebt in Kalifornien.

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