Schmerzfrei durch Cupping

Durch modernes Schröpfen die Faszien lösen – mit über 90 Übungen

Softcover, 176 Seiten
Erschienen: April 2020
Gewicht: 544 g
ISBN: 978-3-7423-1213-6
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Aus dem Inhalt

Jeder dritte Erwachsene in Deutschland hat Probleme mit seinem Faszien-, Muskel- und Skelettsystem. Um dauerhaft beschwerdefrei zu sein, muss jeder selbst aktiv werden. Cupping-Physiotherapie, eine Kombination aus Schröpfen und fasziophysiotherapeutischen Techniken, ist eine effektive Selbstbehandlungsmethode, um Verspannungen in Muskeln und Faszien zu lösen. Physiotherapeutin Gabriele Kiesling zeigt in über 90 Übungen, wie Beschwerden mit den Cups gezielt gelindert werden können – von Kopfschmerzen über Hüftprobleme bis hin zur Behandlung eines Hallux valgus und Krämpfen. So kann der ganze Körper gestärkt und Schmerzen vorgebeugt werden.

Über Gabriele Kiesling

Gabriele Kiesling

Gabriele Kiesling ist Physiotherapeutin aus Berlin. Sie setzt sich engagiert für eine qualifizierte Physiotherapie ein und entwickelte zahlreiche Konzepte zur Qualitätssicherung. Auf dieser Grundlage entstand ihre Faszien-Physiotherapie, eine wissenschaftlich bestätigte Übungsmethodik, die sie in ihren Büchern verständlich und praxisnah vermittelt.

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