Five Days Only

Das Scheinfasten-Kochbuch mit 60 neuen Rezepten. Mit Erfahrungsberichten, Meal Prep und vielen weiteren praktischen Tipps

Hardcover, 192 Seiten
Erschienen: November 2022
Gewicht: 710 g
ISBN: 978-3-96905-187-0
24,99
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Über Franca Mangiameli

Franca Mangiameli

Franca Mangiameli ist Diplom-Ökotrophologin mit mediterranen Wurzeln. Seit über 25 Jahren begleitet sie Menschen mit Übergewicht, Insulinresistenz, Fettleber sowie anderen ernährungsbedingten Erkrankungen. Sie ist als selbstständige Ernährungsexpertin, Coachin, Autorin und Referentin tätig – mit einem besonderen Fokus auf praxisnaher und wissenschaftlich fundierter Beratung. Franca Mangiameli hat zusammen mit Prof. Nicolai Worm und Heike Lemberger mehrere erfolgreiche Bücher der LOGI-Reihe sowie zu mediterranem Low Carb und Flexi-Carb geschrieben.

Über Barbara Becker

Barbara Becker, Jahrgang 1966, die Exfrau von Tennislegende Boris Becker, lebt mit ihren zwei Söhnen in Mailand. Fitness und ein gesunder Lebensstil sind ihr sehr wichtig. In den letzten Jahren hat sie zahlreiche DVDs und Bücher zu verschiedenen Fitnessthemen herausgebracht, die alle sehr erfolgreich sind.

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