ADHS bei Frauen

Name: ADHS bei Frauen
Brand: YES Verlag
Price: 24.00 EUR
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Ein Leitfaden zur Optimierung des Hormonhaushalts – für ein erfülltes Leben

Softcover, 500 Seiten

voraussichtlich ab April 2027 lieferbar.

ISBN: 978-3-96905-482-6

24,00 €

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April 2027

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Aus dem Inhalt

Viele Frauen leben jahrzehntelang mit unerkanntem ADHS – bis hormonelle Umbrüche die Symptome unkontrollierbar machen. Bestsellerautorin Dr. Jolene Brighten, selbst neurodivergent, zeigt den Zusammenhang zwischen Hormonen und ADHS auf und erklärt, warum sich Symptome bei PMS, in der Schwangerschaft und der Perimenopause verschlimmern.
Das Buch hilft Leserinnen, ihr ADHS-Hormon-Profil zu erstellen. Mit ganzheitlichen Hormonstrategien, Bewegungs- und Schlaftipps, einem Ernährungsplan sowie Übungen zur Selbstregulation können sie für mehr Fokus und Ausgeglichenheit in jeder Lebensphase sorgen.

Über Jolene Brighten

Dr. Jolene Brighten ist international anerkannte Expertin für Hormone, Frauengesundheit und ADHS. Die Naturheilkundlerin mit Schwerpunkt Endokrinologie ist Ernährungswissenschaftlerin und zertifizierte Menopausen-Spezialistin und hilft Frauen, die Ursachen von Hormonstörungen zu erkennen und zu behandeln. Sie referiert weltweit und lebt mit ihrer Familie in Puerto Rico.