Autorenprofil

Katharina Brinkmann

Katharina Brinkmann ist Gründerin von YOU Yoga & More, Yogalehrerin und Personal Trainerin. Als Gesundheitswissenschaftlerin hat sie sich im Bereich Faszien und Beweglichkeit spezialisiert und gibt ihr Wissen in Schulungen, Beratungen und Vorträgen weiter. Für den riva-Verlag hat sie bereits mehrere erfolgreiche Bücher geschrieben.�

Bücher

Yoga-Faszientraining
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19,99 € Yoga-Faszientraining

Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

Functional Training für Frauen
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19,99 € Functional Training für Frauen

Den Körper straffen, die Haltung verbessern, Fett verbrennen – zu Hause oder im Studio

Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
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14,99 € Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom

Einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen

Das Impingement-Syndrom der Schulter
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14,99 € Das Impingement-Syndrom der Schulter

Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen

50 Workouts – Yoga
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9,99 € 50 Workouts – Yoga

Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

50 Workouts – Beweglichkeit
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9,99 € 50 Workouts – Beweglichkeit

Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen

Die 30-Tage-Bikini-Challenge
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9,99 € Die 30-Tage-Bikini-Challenge

Spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben. Mit Mini-Workouts, Rezepten und Motivationstipps

50 Workouts – Bauch, Beine, Po
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9,99 € 50 Workouts – Bauch, Beine, Po

Die besten Übungsreihen für die perfekte Bikinifigur

50 Workouts zum Abnehmen
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9,99 € 50 Workouts zum Abnehmen

Schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur

Mit Yoga durch den Advent
9,99 € Mit Yoga durch den Advent

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