Yoga für Schwangere - Kräftigende und entspannende Übungen zur Linderung von Beschwerden und für eine leichte Geburt

Katharina Rainer-Trawöger

Yoga für Schwangere

Name: Yoga für Schwangere
Brand: riva
Price: 24.99 EUR
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Kräftigende und entspannende Übungen zur Linderung von Beschwerden und für eine leichte Geburt

Softcover, 320 Seiten

Erschienen: November 2016

Gewicht: 1012 g

ISBN: 978-3-86883-922-7

24,99 €

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Über Katharina Rainer-Trawöger

Katharina Rainer-Trawöger studierte an der Universität Wien indische Kunst und Kultur. Sie ist diplomierte ganzheitliche Kunsttherapeutin mit Schwerpunkt Tanz und Malerei und absolvierte in Indien eine klassische Yoga-Ausbildung in der Tradition des indischen Arztes Swami Sivananda. Seit Jahren leitet sie Yoga-Ausbildungen in den Bereichen Schwangerenyoga, Mama-Baby-Yoga, Kinderyoga und klassisches, indisches Hatha-Yoga. Als Yogalehrerin und Leiterin des Freiraum-Instituts in Wien, des größten österreichischen Anbieters im Bereich Schwangerenyoga und Mama-Baby-Yoga, begleitete sie bereits über 2000 Schwangere während dieser besonderen Zeit. Von der internationalen Yoga Alliance wurde sie als experienced Yoga Teacher zertifiziert. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Töchtern in Wien.