Balancetraining - Die besten Übungen für mehr Gleichgewicht, Stabilität und Koordination

Vlado Suchter

Balancetraining

Name: Balancetraining
Brand: riva
Price: 19.99 EUR
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Die besten Übungen für mehr Gleichgewicht, Stabilität und Koordination

Softcover, 192 Seiten

Erschienen: November 2016

Gewicht: 596 g

ISBN: 978-3-7423-0035-5

19,99 €

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Über Vlado Suchter

Vladimir Suchter, geb. 1983, studierte Sport mit Schwerpunkt Regeneration an der Comenius-Universität in Bratislava. Seither arbeitet er als Trainer und Physiotherapeut für Einzelathleten und verschiedene Sportmannschaften, darunter der Kanu- und Kayakprofiverein Tatran Bratislava und die slowakische Inlinehockeymannschaft, die bei den Weltmeisterschaften 2008 die Silbermedaille holte. Šuchter setzt vor allem Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch Balanceübungen ein, um die Haltemuskulatur zu stärken.