Gesund mit Jod - Warum wir heute an Jodmangel leiden und wie Sie ihn bekämpfen können

Kerstin Menzel

Gesund mit Jod

Name: Gesund mit Jod
Brand: riva
Price: 9.99 EUR

Warum wir heute an Jodmangel leiden und wie Sie ihn bekämpfen können

Softcover, 112 Seiten

Erschienen: September 2018

Gewicht: 126 g

ISBN: 978-3-7423-0670-8

9,99 €

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Aus dem Inhalt

Jede unserer Körperzellen benötigt Jod. Besonders wichtig ist das Spurenelement nicht nur für die Schilddrüse, sondern auch für das Gehirn, die weibliche Brust und Eierstöcke sowie die Prostata. Doch Jodmangel ist bei uns weit verbreitet und viele Experten empfehlen inzwischen eine deutlich höhere Jodzufuhr für unsere Gesundheit.

Dieser Ratgeber erläutert, welche Organe unseres Körpers Jod benötigen und warum unser Bedarf vermutlich größer ist, als lange Zeit angenommen wurde. Er zeigt die dramatischen und weit verbreiteten Folgen eines Jodmangels auf, stellt Möglichkeiten der Diagnostik dar und gibt praktische Ratschläge für eine optimale Versorgung – von Ernährungstipps bis zur Hochdosisjodtherapie mit Jodprotokoll.

Über Kerstin Menzel

Die Medizinjournalistin Kerstin Menzel, Jahrgang 1976, hat Sozialpädagogik studiert und für den riva-Verlag bereits die Bücher Darm in 60 Sekunden erklärt und Psychologie in 60 Sekunden erklärt verfasst. Sie arbeitet außerdem als Reiseredakteurin und wohnt in Köln.