2-Phasen-Diät

8 Stunden essen, was du willst – 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen

Softcover, 256 Seiten
Erschienen: April 2019
Gewicht: 599 g
ISBN: 978-3-7423-0833-7
19,99
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Über Jorge Cruise

Als Kind und als junger Mann hatte Jorge Cruise selbst mit Übergewicht zu kämpfen. Heute ist er als führender Wellness-Experte für Amerikas Vielbeschäftigte anerkannt. Er hat zwei Bücher verfasst, die auf der Bestsellerliste der New York Times landeten: "8 Minutes in the Morning", das in 14 Sprachen übersetzt wurde, und "The 3-Hour Diet". Jorge Cruise betreut seine Klienten täglich unter www.12second.com und www.3hourdiet.com. Außerdem berät und coacht er online unter www.AOL.com und www.lifescript.com. Seine Kolumne in der Zeitschrift USA Weekend, die 600 verschiedenen amerikanischen Tageszeitungen beiliegt, wird jeden Sonntag von 51 Millionen Menschen gelesen. Im Fernsehen ist er bei Oprah Winfrey aufgetreten, bei Good Morning America, Today, Extra, The Tyra Banks Show und Dateline NBC sowie auf CNN und VH1. Jorge Cruise erreichen Sie über seine Homepage www.JorgeCruise.com.

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