Fit ohne Geräte für Frauen - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe

Joshua Clark | Mark Lauren

Fit ohne Geräte für Frauen

Name: Fit ohne Geräte für Frauen
Brand: riva
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe

Softcover, 176 Seiten

Erschienen: Februar 2019

Gewicht: 544 g

ISBN: 978-3-7423-0855-9

22,00 €

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Über Joshua Clark

Joshua Clark ist Personal Trainer und Buchautor. Für sein Buch Heart Like Water über den Hurrikan Katrina wurde er für den National Book Critics Circle Award nominiert. Er lebt in New Orleans.

Zum Profil von Joshua Clark

Über Mark Lauren

Mark Lauren ist zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Er ist ständig unterwegs und lebt überall dort, wo er als Trainer und Ausbilder gebraucht wird. Nebenbei trainiert er Triathlon und Muay Thai. Im Thaiboxen kämpft er auf Profiniveau. Sein Buch Fit ohne Geräte gehört zu den bestverkauften deutschen Fitnessbüchern im Jahr 2011.