Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda - Ganzheitliche Methoden und Rituale, um Schmerzen vorzubeugen und zu lindern

Dr. Nadine Webering

Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda

Name: Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda
Brand: riva
Price: 16.99 EUR

Ganzheitliche Methoden und Rituale, um Schmerzen vorzubeugen und zu lindern

Softcover, 144 Seiten

Erschienen: September 2020

Gewicht: 405 g

ISBN: 978-3-7423-1382-9

16,99 €

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Aus dem Inhalt

Jeder neunte Deutsche leidet an Migräneattacken. Starker psychischer Stress, ein hektischer Lebensstil oder ungesunde Essgewohnheiten können hierfür verantwortlich sein. Ayurveda lehrt uns, auf die Signale unseres Körpers zu hören und ihn durch einen bewussten Lebenswandel ins Gleichgewicht zu bringen. Die Neurologin Dr. Nadine Webering zeigt, welche Schmerzsymptome auf welches Dosha zurückzuführen sind und wie mit diesem Wissen Migräne behandelt werden kann. Selbsthilfemaßnahmen wie die richtige Ernährung, Yoga- und Meditationsübungen sowie Ayurvedatherapien für den Notfall helfen, Migräne ganzheitlich zu bekämpfen und dauerhaft zu lindern.

Über Dr. Nadine Webering

Dr. med. Nadine Webering ist Fachärztin für Neurologie und arbeitete einige Zeit am Westdeutschen Kopfschmerzzentrum. Über ihre Yogalehrerausbildung kam sie 2017 zum Ayurveda, woraufhin sie ein Studium der ayurvedischen Medizin innerhalb der integrativen Medizin absolvierte. Heute behandelt sie ihre Patienten ganzheitlich und kombiniert die Schulmedizin mit traditionellen indischen Heilmethoden.�