Timing im Krafttraining - Wie du deine Muskeluhr nutzt, um die perfekte Performance zu erreichen

Amy Ashmore

Timing im Krafttraining

Name: Timing im Krafttraining
Brand: riva
Price: 19.99 EUR
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Wie du deine Muskeluhr nutzt, um die perfekte Performance zu erreichen

Softcover, 272 Seiten

Erschienen: September 2020

Gewicht: 748 g

ISBN: 978-3-7423-1450-5

19,99 €

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Über Amy Ashmore

Amy Ashmore ist Sportwissenschaftlerin, Autorin und Verfasserin zahlreicher Artikel zum Thema Leistungssteigerung im Kraftsport. Sie entwickelt Bewegungsprogramme, u. a. für die National Strength and Conditioning Association oder das American College of Sports Medicine. Zudem war sie die Programmverantwortliche für Sportwissenschaften und -management an der American Military University.