Die Stoffwechsel-Diät - Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen

Doris Muliar

Die Stoffwechsel-Diät

Name: Die Stoffwechsel-Diät
Brand: riva
Price: 14.99 EUR

Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen

Softcover, 192 Seiten

Erschienen: Dezember 2020

Gewicht: 529 g

ISBN: 978-3-7423-1480-2

14,99 €

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Aus dem Inhalt

Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse auch beim Abnehmen sinnvoll nutzen?
Erfolgsautorin Doris Muliar hat sich mit dieser Thematik auseinandergesetzt und teilt in diesem Ratgeber Wissenswertes rund um die verschiedenen Stoffwechsel-Diäten. Dazu gehört primär, wie man seinen Stoffwechsel aktiviert, um mehr Fett zu verbrennen. Dafür sind kein zeitraubendes Sportprogramm und auch keine strenge Diät nötig – man muss einfach nur das Richtige essen, um Darm und Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Einstiegspläne und eine 14-Tage-Kur erleichtern den Weg zum Wunschgewicht.

Über Doris Muliar

Doris Muliar ist erfolgreiche Kochbuchautorin mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung. Im riva Verlag hat sie bei Bestellern wie »Low Carb« (mit Dr. Nicolai Worm) mitgewirkt sowie zahlreiche eigene Bücher herausgebracht, darunter der Bestseller »Abnehmen mit dem Thermomix®«.