Schlank und fit durch die Wechseljahre - Das Trainingsprogramm gegen Hormonchaos, Muskelabbau, Hitzewallungen und Gewichtszunahme

Christine Möller

Schlank und fit durch die Wechseljahre

Name: Schlank und fit durch die Wechseljahre
Brand: riva
Price: 20.00 EUR
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Das Trainingsprogramm gegen Hormonchaos, Muskelabbau, Hitzewallungen und Gewichtszunahme

Softcover, 224 Seiten

Erschienen: Oktober 2021

Gewicht: 679 g

ISBN: 978-3-7423-1826-8

20,00 €

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Über Christine Möller

Tine Möller ist Group-Fitness-Instruktorin und Personal Trainerin, Ernährungscoach und Beckenbodentrainerin. Bewegung ist ihre Leidenschaft und schon lange vor dem eigenen Eintritt in die Lebensmitte hat sie sich auf Frauen in den Wechseljahren spezialisiert, die sie mit einem auf sie zugeschnittenen Trainingsprogramm unterstützt. Sie lebt mit ihrer Familie im Südwesten von Berlin, wo sie als Regionalpartnerin von LAUFMAMALAUF prä- und postnatales Outdoortraining sowie Training in der Menopause anbietet.