Monday Motivation

52 inspirierende Impulse zum Nachdenken und Ausfüllen für deinen perfekten Wochenstart

Hardcover, 224 Seiten
Erschienen: Oktober 2021
Gewicht: 562 g
ISBN: 978-3-96775-075-1
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Aus dem Inhalt

Der Montag hat einen schlechten Ruf. Aber eigentlich ist deine Zeit viel zu wertvoll, um einen speziellen Tag nicht zu mögen. »Monday Motivation« schenkt dir daher jede Woche einen neuen Denkanstoß und eine kreative Reflexionsaufgabe zum Eintragen direkt ins Buch. Du findest darin 52 Impulse zu wichtigen und inspirierenden Themen wie Auszeiten, Träumen, Freundlichkeit, Veränderungen, Inspiration, Dankbarkeit, Neues wagen, Grenzen setzen und vielen mehr, die dein Leben bereichern können. Passende kreative Aufgaben helfen dir dabei, das Gelesene in wöchentlicher Selbstreflexion zu verinnerlichen. So wird der Montag zu deinem neuen Lieblingstag!
Deine »Monday Motivation« ist undatiert und kann somit zu jeder Zeit gestartet, pausiert und fortgesetzt werden. Ganz, wie du es dir wünschst.
Lerne dich besser – oder aber auch ganz neu! – kennen und lasse dich von positiven Gedanken motivieren. Jeder Tag kann Großartiges für dich bereithalten!

Über Millane Friesen

Millane Friesen
2020 startete Millane mit inspirierenden, motivierenden und lockeren Videos auf TikTok, wo sie nach nicht einmal einem halben Jahr bereits ein Millionenpublikum begeisterte. Und auch auf Instagram kann sich kaum jemand ihrem natürlichen Charme entziehen. Täglich begrüßt sie ihre Zuschauer*innen mit einem ehrlichen Lächeln auf den Lippen und guter Laune. Ihre »good vibes« sind ansteckend – aber Millane setzt bewusst nicht auf »good vibes only«. Sie möchte ihre Mitmenschen ermutigen, sich mehr mit sich selbst auseinanderzusetzen, möchte inspirieren und Hoffnung verbreiten, ohne dabei zu leugnen, dass es eben auch mal schwere Zeiten gibt. Geprägt von ihrem Glauben und ihrer positiven Grundeinstellung zum Leben entwickelte sie das Format »Monday Motivations«, um für andere ein Lichtblick und eine motivierende Stütze im Alltag zu sein und so den »schlimmsten Tag der Woche« zum besten zu machen. Für Millane zählt vor allem ein Gedanke: Niemand ist allein mit seinen Gedanken und Problemen. Wir alle können miteinander, voneinander und besonders von uns selbst lernen.

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