Fit for Running - Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen

Manuela Dannwolf

Fit for Running

Name: Fit for Running
Brand: riva
Price: 24.00 EUR
Availability: InStock

Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen

Softcover, 368 Seiten

Erschienen: Februar 2022

Gewicht: 1118 g

ISBN: 978-3-7423-1820-6

24,00 €

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Über Manuela Dannwolf

Manuela Dannwolf ist Diplom-Kommunikationswissenschaftlerin, Sporternährungscoach, Functional-Fitness-Trainerin und passionierte Marathonläuferin. Seit 2016 teilt sie ihre Laufliebe mit ihren fast 50.000 Followern auf Facebook und Instagram. Ihr Ziel ist, ihre beiden Leidenschaften Fitness und Laufen sinnvoll miteinander zu verknüpfen, um nicht nur die Leistung zu steigern, sondern Sport generell langfristig und ohne gesundheitliche Einschränkungen durchführen zu können.