Express-Workouts – HIIT und Kardiotraining

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Softcover, 128 Seiten
Erschienen: Februar 2022
Gewicht: 404 g
ISBN: 978-3-7423-1979-1
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Über Florence Heimburger

Florence Heimburger ist Autorin und Wissenschaftsjournalistin und schreibt für diverse Online- und Printmedien zu den Themen Gesundheit, Sport und Umwelt. Als begeisterte Sportlerin verfasste sie bereits Bücher über Lauftraining, Trailrunning und Regeneration.

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