Das Kochbuch fürs Immunsystem - Das 28-Tage-Programm, um Viren und Infekte zu bekämpfen und den Körper zu stärken

Fern Green

Das Kochbuch fürs Immunsystem

Name: Das Kochbuch fürs Immunsystem
Brand: riva
Price: 20.00 EUR

Das 28-Tage-Programm, um Viren und Infekte zu bekämpfen und den Körper zu stärken

Softcover, 192 Seiten

Erschienen: März 2022

Gewicht: 786 g

ISBN: 978-3-7423-2018-6

20,00 €

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Aus dem Inhalt

Gesunde Ernährung für ein starkes Immunsystem
Das Immunsystem schützt, heilt und stärkt den menschlichen Körper. Es benötigt jedoch die richtigen Nährstoffe, um optimal arbeiten zu können. In diesem Buch werden nicht nur die Funktionsweise und Bedeutung des Immunsystems erklärt, sondern auch die wichtigsten Lebensmittel vorgestellt, mit denen man seinen Körper ins Gleichgewicht bringen und Viren und Infekte bekämpfen kann. Ein 28-Tage-Plan und über 100 ausgewogene und vitaminreiche Rezepte helfen dabei, die Abwehrkräfte zu stärken und fit und gesund zu bleiben.

Über Fern Green

Fern Green ist Autorin, Foodstylistin und Köchin. Sie arbeitet seit vielen Jahren für diverse Magazine und Marken. Mit ihrem Ehemann betreibt sie eine Wellnessoase in Italien und bekocht ihre Gäste mit Zutaten aus dem eigenen Garten.