Fit für die Berge - Das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst

Susanne Kraft

Fit für die Berge

Name: Fit für die Berge
Brand: riva
Price: 20.00 EUR
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Das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst

Softcover, 208 Seiten

Erschienen: März 2023

Gewicht: 634 g

ISBN: 978-3-7423-2301-9

20,00 €

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Über Susanne Kraft

Susanne Kraft ist Sportwissenschaftlerin, Trainingstherapeutin und begeisterte Bergsportlerin. In ihrem Studium an der Universität Salzburg hat sie sich auf Prävention und Training im Berg- und Ausdauersport spezialisiert. Seitdem hilft sie Sportlern, sich in den Bergen gesund zu bewegen und leistungsfähiger zu werden. Auf ihrem Blog »Berghasen.com« und in den sozialen Medien begeistert sie ihre Leser mit Tourentipps und sportwissenschaftlichen Beiträgen.