Das Airfryer-Kochbuch für Senioren - 50 nährstoffreiche Rezepte für ein bis zwei Personen

Veronika Pichl

Das Airfryer-Kochbuch für Senioren

Name: Das Airfryer-Kochbuch für Senioren
Brand: riva
Price: 22.00 EUR
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50 nährstoffreiche Rezepte für ein bis zwei Personen

Softcover, 144 Seiten

voraussichtlich ab Februar 2027 lieferbar.

ISBN: 978-3-7423-3126-7

22,00 €

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Februar 2027

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Aus dem Inhalt

Vielen Senior*innen fehlt die Energie oder das Wissen, um selbst zu kochen. Dabei ist eine nährstoffreiche Ernährung gerade im Alter so wichtig. Der Airfryrer ist das perfekte Hilfsmittel bei der Zubereitung von ausgewogenen Mahlzeiten: Mit der Heißluftfritteuse lassen sich unkompliziert gesunde Gerichte zubereiten, auch für Einpersonenhaushalte. Von eiweißreichem Frühstück über leichte Hauptgerichte bis zu knusprigen Snacks – jedes der 50 Rezepte gelingt mit wenigen Zutaten, kurzen Garzeiten und wenig Öl. Ein alltagstauglicher Ratgeber mit praktischen Tipps zur Handhabung des Airfryers!

Über Veronika Pichl

Veronika Pichl ist erfolgreiche Buchautorin zu den Themen Ernährung, Abnehmen, Bewegung und Glücklichsein. Sie entwickelt Ratgeber für den riva Verlag und den von ihr selbst gegründeten Happy Fit Food Verlag (happyfitfood.de). Im riva Verlag sind bereits zahlreiche erfolgreiche Kochbücher von ihr erschienen. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern im Nürnberger Land.