Happy Hashimoto – Das Kochbuch

Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben

Softcover, 208 Seiten
voraussichtlich ab Mai 2021 lieferbar.
Gewicht: 576 g
ISBN: 978-3-7423-1720-9
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Mai 2021
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Aus dem Inhalt

Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser Symptome lindern und das Wohlbefinden erheblich fördern. Die Bloggerin Yavi Hameister, selbst von Hashimoto betroffen, und die Ärztin Dr. Simone Koch haben in diesem Kochbuch zu ihrem erfolgreichen Ratgeber Happy Hashimoto 75 Rezepte zusammengestellt, die perfekt auf die Bedürfnisse von Hashimoto-Patienten abgestimmt sind, und erklären, wie man die Schilddrüse wieder ins Gleichgewicht bringt und ein erfülltes, gesundes Leben voller Genuss führt. �

Über Yavi Hameister

Yavi Hameister
Yavi Hameister (*1986) arbeitete viele Jahre als freie Journalistin, bis sie mit ihrem Mann nach Schottland ging und dort Mutter und Bloggerin wurde. Mittlerweile lebt sie wieder in Deutschland, schreibt in ihrem Blog mama-moves.de, über ihre Lieblingsthemen Sport, Ernährung und Kinder und zeigt, dass all diese Elemente harmonisch und gesund im Alltag kombiniert werden können.

Über Dr. Simone Koch

Dr. Simone Koch
Dr. Simone Koch (1979) ist Medizinerin und arbeitet seit drei Jahren in ihrer eigenen Praxis für Ernährungs- und funktionelle Medizin. Auf ihrem Portal Autoimmunhilfe bemüht sie sich um die Patientenaufklärung hinsichtlich Autoimmunerkrankungen und macht Hoffnung, dass man auch mit einer Diagnose wieder zu einem guten Lebensgefühl zurückfinden kann.

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